Dor nas Costas e Sono Ruim: Por Que Isso Está Piorando Sua Dor (e Como Quebrar Esse Ciclo em Marau/RS)
Você deita com dor nas costas, demora para encontrar uma posição confortável… e quando finalmente dorme, acorda pior? Esse é um dos ciclos mais comuns que vejo no consultório em Marau, e também um dos mais ignorados. Dor piora o sono. Sono ruim piora a…
Mudança de estação e saúde do idoso: sinais que merecem atenção e como prevenir
Quando a temperatura oscila e os dias mudam de ritmo, é comum o corpo sentir. Em adultos e, principalmente, em idosos, essa transição pode desencadear alterações no sono, na pressão arterial, no humor e até aumentar o risco de quedas e infecções na saúde do…
Check-up de fim de ano: por que ele é essencial para começar 2026 com saúde
O fim de ano é um momento de reflexão e renovação. É quando avaliamos conquistas, planejamos o futuro e, muitas vezes, esquecemos de algo fundamental: a nossa saúde.Fazer um check-up de fim de ano é a melhor forma de começar 2026 com energia, disposição e…
Saúde masculina vai além da próstata: o que todo homem precisa saber
O mês de novembro marca o Novembro Azul, uma campanha mundial dedicada à conscientização sobre a saúde do homem. Apesar de o câncer de próstata ser o tema mais lembrado, a saúde masculina vai muito além desse ponto.
Dor crônica e emoções: a conexão invisível que afeta sua saúde
Dor crônica e emoções estão ligadas. O Dr. Jefferson Cunha, clínico geral em Marau, explica como cuidar da mente e do corpo com equilíbrio.
Dia Mundial do Coração: Cuide do Seu Mais Precioso Órgão!
No dia 29 de setembro, celebramos o Dia Mundial do Coração, uma data dedicada a conscientizar a população sobre a importância da saúde cardiovascular e a prevenção de doenças que afetam esse órgão vital. As doenças cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte em todo o mundo, mas a boa notícia é que a maioria delas pode ser prevenida com a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento médico regular. Neste artigo, o Dr. Jefferson Cunha aborda os principais cuidados que você deve ter para manter seu coração forte e saudável.
Dúvidas Frequentes sobre Termografia Médica
A termografia médica é uma técnica de imagem que utiliza câmeras especiais para detectar e registrar a radiação infravermelha emitida pelo corpo, transformando-a em imagens térmicas. Essas imagens ajudam a identificar variações de temperatura que podem indicar problemas de saúde, como inflamações, problemas circulatórios e…